産後 悩み

産後の悩み記事一覧

産後の妊娠線のケア

妊娠線は、残念ながら一度できてしまうと治ることがありません。そのため、妊娠中からきちんとケアしておくことが大切です。お風呂上がりにクリームをたっぷりつかってマッサージします。おっぱいの下部やお腹のふくらみの下は死角になっており、意外に盲点。気付いたらできてしまっていたなんてこともあるので、見えない所...

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授乳中風邪・冷え予防と対策なら

12月を過ぎると、寒さが厳しくなりますね。特に授乳中は風邪をひきやすく、冷え性にもなりやすいです。赤ちゃんのお世話や家事をしているのはもちろん、授乳中です。夜中でも胸をだして母乳をあげないといけないです。だから、風邪もひきやすいし体が芯から冷えてしまうので冷え性にもなりやすいです。お腹をだして授乳を...

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産後足むくみ解消法

体のめぐりがよくなって厳選の素材とバランスが入っている『するるのおめぐ実』がおすすめです。体の流れを変えることでむくみを解消するのです。むくんでしまう原因を考えられて作られたサプリです。⇒むくみ解消を考えれたサプリ早速見る

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